山药炒莴笋的做法
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山药炒莴笋

大家知道荤菜不能多吃,我平时还是比较喜欢吃一些清淡的蔬菜,这样对身体有利,不会发胖啊。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 山药

    240g
  • 莴笋

    80g
  • 辅料:
  • 适量
  • 鸡精

    适量
  • 适量
  • 适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.食材准备:莴笋、山药。

step2

2.莴笋、山药去皮,洗净切片。

step3

3.锅热油,放入莴笋,快速煸炒后,捞出。

step4

4.锅另热油,放入山药,快速煸炒,放入盐。

step5

5.再放入莴笋,翻炒后,加入少量水,盖上盖,焖一会儿。

step6

6.开盖,翻炒后,撒入鸡精,翻炒装盘。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:bjzx3743 上传,更新时间: 2013-01-08

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