红薯山药糯米粥
这款粥有着红薯的软甜,糯米的黏香,山药的清香,口感口味都很不错。源于红薯、山药、糯米的营养成分及功效,这款粥不但好喝,而且有着保护心脏,防治糖尿病,健脾补肺,减
做法 共9个步骤 我要吐槽
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1.山药、红薯洗干净。
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2.糯米洗干净入锅煮。
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3.山药去皮。
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4.切成滚刀块。
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5.糯米煮6、7分钟后,山药入锅同煮。
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6.红薯去皮。
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7.切成滚刀块。
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8.山药入锅4、5分钟后红薯入锅同煮。
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9.煮至食材都熟了,即可盛出享用。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:aonbiurhi 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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