玉米牛肉粥
这是给儿子做的的辅食,当然,我们大人也可以吃啦~ 小孩子在6个月以后比较容易缺铁,所以偶尔煮点牛肉吃也是很不错的,不能老是吃猪肉,鱼肉啊! 这个粥非常清甜,在夏
做法 共7个步骤 我要吐槽
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1.牛肉逆纹切成片或者剁成牛肉碎都可以;
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2.锅中放适量清水,冷水下姜片和牛肉
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3.水开后撇掉血沫,转慢火煲,使牛肉出味;
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4.这时我们准备胡萝卜,把它去皮用刷丝器刷成粗丝或者切成丁都可以;
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5.玉米粒新鲜取下备用;同时大米和小米也淘洗干净备用;
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6.当材料准备好时,把胡萝卜碎,玉米粒以及洗好的二米下牛肉汤锅中,大火煮开;
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7.转小火慢慢煲30-40分钟成粥即可!食用时可以加少许盐调味,下香菜搅匀即可!
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:ived0797 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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