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海鲜酱炒素三丝的做法

海鲜酱炒素三丝的做法
ZelmaFourni18211浏览

海鲜酱炒素三丝

胡萝卜能增强人体免疫力，有抗癌作用，并可减轻癌症病人的化疗反应，对多种脏器有保护作用。茭白具有祛热、生津、止渴、利尿、除湿、通利的功效；还有补虚健体以及美容减肥

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做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.茭白洗净

step2

2.青椒洗净

step3

3.所有食材切丝

step4

4.热锅下油下拍碎的大蒜

step5

5.放入切好的三丝

step6

6.炒一下后加盐

step7

7.加海鲜酱

step8

8.炒匀即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：ZelmaFourni 上传,更新时间: 2013-01-08
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