海鲜酱炒素三丝的做法
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海鲜酱炒素三丝

胡萝卜能增强人体免疫力,有抗癌作用,并可减轻癌症病人的化疗反应,对多种脏器有保护作用。茭白具有祛热、生津、止渴、利尿、除湿、通利的功效;还有补虚健体以及美容减肥

所需食材 繁体

操作步骤 反馈

step1

1.茭白洗净

step2

2.青椒洗净

step3

3.所有食材切丝

step4

4.热锅下油下拍碎的大蒜

step5

5.放入切好的三丝

step6

6.炒一下后加盐

step7

7.加海鲜酱

step8

8.炒匀即可

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小贴士  

©本菜谱的做法由 ZelmaFourni 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08