山药萝卜粥
很不错的早餐! 这样的冬天,早上起来喝上一碗,舒服极了!而且从营养学上面讲,早上喝粥养生,对健康是很好的,再配上包子或者馒头,满足啦! 因为加了大米小米以及糙米
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.瘦肉先切成片,用油,盐,姜腌一下备用;
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2.大米,小米和糙米洗净沥干,加入少许油盐拌匀备用;
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3.萝卜洗净,免去皮,切成适量大小的块;
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4.山药去皮,洗净,切成适量大小的段备用;
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5.锅中煮适量清水,冷水就可入瘦肉,煮开后撇掉血沫;
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6.然后加入备好的山药,萝卜以及米;
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7.大火煮开后转小火煲至粥烂成粥即可,(我转移至高压锅压了20分钟)食用时加盐调味;
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8.最后撒上一点葱花即可!(也可以滴点香油,味更好)
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:qun9n8s6ipp 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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