南瓜土豆炖茄子的做法
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南瓜土豆炖茄子

南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载:南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈便秘,

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做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.将南瓜去皮洗净。

step2

2.将南瓜切滚刀块。

step3

3.土豆去皮洗净切滚刀块。

step4

4.五花肉切小丁。

step5

5.茄子洗净切滚刀块,加些盐腌制20分钟。

step6

6.起锅热油,将五花肉炒出油。

step7

7.加入酱油,料酒糖将肉炒香。

step8

8.将南瓜,土豆,茄子下入煸炒。

step9

9.将茄子块挤去水份下入炒香。

step10

10.加适量清水烧开转小火收汁。

step11

11.出锅前加盐炒匀。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:jiu5pq2ti 上传,更新时间: 2013-01-08

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