所属分类：家常菜>菜谱大全 >

微波黑椒南瓜的做法

微波黑椒南瓜的做法
jBead70510823浏览

微波黑椒南瓜

南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。 保护胃粘膜，帮助消化：南瓜所

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 南瓜

    300g

  • 辅料：

  • 盐

    1/2勺

  • 糖

    1勺

  • 黑胡椒粉

    适量

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.南瓜洗净去皮，切均匀小块

step2

2.放入微波容器中微波高火四分钟

step3

3.取出南瓜，看看有没有软透，用筷子轻轻一戳能穿透即可

step4

4.拌上调味品，放糖，黑椒粉

step5

5.搭其他小点心，吃起来更有感觉哦

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：jBead705 上传,更新时间: 2013-01-08
明目养胃增肥痛风10分钟内微波炉秋季全菜系1-2人黑椒味

相关食谱  

十大常用食材

时令菜有哪些

小知识


网友正在看