所属分类：家常菜>菜谱大全 >

南瓜豆浆的做法

南瓜豆浆的做法
Gerald707116914浏览

南瓜豆浆

南瓜的营养价值很高，可降血脂，助消化，提高机体的免疫力。南瓜和豆浆的植物纤维结合，可很好的帮助消化，降低胆固醇，此为去油脂的减肥佳品。 南瓜豆浆很好喝，不加冰糖

食材配方 繁体

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.准备食材

step2

2.黄豆洗净。泡发一晚上

step3

3.南瓜洗净切小丁

step4

4.豆浆机加清水

step5

5.所有的食材全部放入

step6

6.通电启动五谷豆浆

step7

7.20分钟鸣叫就做好了，做好的豆浆用过滤网过滤一下，口感好，剩下的豆渣可以蒸馒头

step8

8.倒入杯中就可以饮用了，

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：Gerald7071 上传,更新时间: 2013-01-08
早餐饮品明目养胃增肥痛风骨质疏松秋季增强抵抗力补钙

相关食谱  

十大常用食材

时令菜有哪些

小知识


网友正在看