一个吃饭也精彩----栗子红薯粥
我虽然不是单身,不过有家庭的人也会有一个人吃饭的时候。 就算是一个人,吃饭也可以是精彩的,也要讲究营养均衡,也能吃出美丽和健康。 栗子和红薯是秋冬季节的保健营养
做法 共11个步骤 我要吐槽
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1.准备好所有的食材。
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2.糯米和小米用清水洗净浸泡15分钟。
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3.沙锅中水烧开倒入糯米和小米。
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4.大火煮开,小火熬至15分钟。
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5.栗子洗净浸泡备用。
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6.红薯去皮切块也用清水浸泡备用。
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7.米粥煮上15分钟后,糯米微烂。
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8.把栗子倒入继续。
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9.加盖小火继续煮上15分钟。
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10.然后再倒入红薯继续。
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11.直到栗子红薯都熟透,粥稠米烂关火,可加点白糖食用。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:Peckgmraugn 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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