混合豆浆的做法
varzrtbtt8215浏览

混合豆浆

医学早就肯定了豆浆的保健作用。认为豆浆性质平和,具有补虚润燥、清肺化痰的功效。中老年女性喝豆浆对身体健康、延缓衰老有明显好处。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素,

食材配方 繁体

做法 共16个步骤 我要吐槽

step1

1.食材:黑豆、黄豆。

step2

2.将黑豆和黄豆用清水洗净。

step3

3.再用清水浸泡一整夜。

step4

4.将浸泡的水倒掉。

step5

5.再次洗净黑豆和黄豆。

step6

6.将黑豆和黄豆放入搅拌器容器内,倒入适量的清水。

step7

7.通电,搅拌成汁。

step8

8.断电,倒入锅中。

step9

9.捞去泡沫。

step10

10.盖锅盖,大火煮滚。

step11

11.煮的期间要时不时搅拌一下,以免粘锅底。

step12

12.见到有泡沫就要捞起去掉。

step13

13.煮滚后,转小火煮10分钟。

step14

14.加入适量的冰糖。

step15

15.煮到冰糖溶化,即可关火。

step16

16.倒入杯子中,拿在手里,就可美美享用啦哦(*^__^*) 嘻嘻……

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:varzrtbtt 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱