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南瓜羹的做法

南瓜羹的做法
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南瓜羹

南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富。南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈

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做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.将南瓜去皮切块备用

step2

2.将切好的南瓜块放入搅拌机中搅成南瓜泥

step3

3.锅中烧热水，水开后加入南瓜泥煮，边煮边搅拌以免糊锅

step4

4.加入少量牛奶继续加热至南瓜泥成为糊状即可关火

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：wibo8971 上传,更新时间: 2013-01-08
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