黑豆杏仁杂拌菜-有机黑豆食谱
这道菜所用的黑豆就是妈妈牌有机绿芯黑豆,泡发出来很漂亮,吃口也比较脆香。这道杂拌菜颜色亮丽,吃起来非常清爽,过年过的长了很多的肉肉,担心去年的裙子都穿不了了,目
做法 共20个步骤 我要吐槽
-

1.杏仁提前用水泡发。
-

2.黑豆也用水泡发。
-

3.花生米用水浸泡20分钟,去皮。
-

4.芹菜、胡萝卜、白菜帮洗净。
-

5.芹菜切小段。
-

6.胡萝卜去皮切丁。
-

7.白菜帮切小块。
-

8.大葱切末,蒜切片,姜切丝。
-

9.锅内水烧开,放入花生米、杏仁煮2分钟捞出。
-

10.再放入白菜和芹菜,焯烫至芹菜变色。
-

11.把胡萝卜焯烫2分钟。
-

12.最后放入黑豆煮2分钟捞出。
-

13.把焯烫过的白菜、芹菜、胡萝卜放入冷水中降温。
-

14.捞出控干水分。
-

15.锅内放入适量的油烧至4成热,放入花椒和掰开的八角炸出香味捞出,关火。
-

16.锅内再放入葱姜蒜爆香。
-

17.等油凉了,放入所有焯好的原料。
-

18.放入盐、糖、味精。
-

19.再放入香油。
-

20.搅拌均匀即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:1osdfg0807 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号