红枣小米粥的做法
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红枣小米粥

小米又称粟米,我国北方许多妇女在生育后,都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富,有“代参汤”之美称。由于小米不需精制,它保存了许多的维生素和无机

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 小米

    200g
  • 辅料:
  • 冰糖

    适量
  • 红枣

    适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.备好红枣、小米。

step2

2.红枣提早用清水泡洗一下。

step3

3.砂锅加适量清水。

step4

4.将泡洗好的红枣下锅。

step5

5.大火煮至红枣出味。

step6

6.再将小米洗净下锅。

step7

7.先大火煮开,再转小火煮透。

step8

8.如有溢锅,开盖搅拌一下。

step9

9.煮至小米粥稠香。

step10

10.加适量冰糖提味即可。

step11

11.这样子一份红枣小米粥就完成了。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:6u0i9xq5s3n 上传,更新时间: 2013-01-08

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