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喝出女人好肤色—菠萝银耳羹的做法

喝出女人好肤色—菠萝银耳羹的做法
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喝出女人好肤色—菠萝银耳羹

春季滋阴润燥佳品---菠萝银耳羹 春天来了，万物复苏，一派生机勃勃的景象。 但春天也比较干燥多风，加之人体肝火旺盛，很容易发生干燥上火、长痘痘等这些恼人的现象，

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 干银耳

    20g

  • 菠萝

    200g
  • 辅料：

  • 红枣

    适量

  • 枸杞

    适量

  • 冰糖

    适量

  • 水

    2升

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.全部材料 银耳泡发，去掉根部，撕成小朵

step2

2.银耳加水入锅煮开后小火煮至柔软有黏性，约40分钟左右

step3

3.加入红枣和冰糖，继续煮制15分钟

step4

4.菠萝切小块，泡淡盐水片刻后捞出沥干

step5

5.将菠萝倒入已经粘稠的银耳羹中，煮10分钟

step6

6.最后加入洗净的枸杞子，再煮5分钟即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：mhqb8368 上传,更新时间: 2013-01-08
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