苦瓜炒肉片的做法
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苦瓜炒肉片

爸爸在世的时候在小院里种了苦瓜、丝瓜、辣椒,从前市场上没有苦瓜卖,种子还是从湖南带回来的。苦瓜清热败火,炒肉、清炒、凉拌,爸爸都很爱吃。我做的苦瓜,他再也吃不到

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 苦瓜

    150g
  • 里脊

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 木耳

    适量
  • 生抽

    适量

做法 共12个步骤 我要吐槽

step1

1.木耳泡发。

step2

2.猪里脊肉切片,用五香粉、生抽、料酒、植物油腌一会儿。

step3

3.切好葱姜蒜、辣椒。苦瓜去瓤切片。

step4

4.焯水,捞出控水。

step5

5.油热爆香花椒、大料后,把花椒、大料扔掉。

step6

6.爆香葱姜蒜。

step7

7.入肉片翻炒。

step8

8.加鲜贝露调味汁。

step9

9.加一勺高汤。

step10

10.加入苦瓜片翻炒。

step11

11.加入木耳翻炒。

step12

12.加盐调味,出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:lizaidian 上传,更新时间: 2013-01-08

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