香菇蒸鳕鱼
香菇蒸鳕鱼的整个制作过程非常简单,不需要加油,不需过多的煎炒烹炸,轻轻松松就可以享用到健康美味的小菜。 鳕鱼含丰富蛋白质、维生素等营养元素,而脂肪含量低,营养丰
做法 共7个步骤 我要吐槽
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1.原料
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2.香菇洗净,去蒂,切成薄片。
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3.取一个小碗,加入一匙蒸鱼豉油,再加入一匙料酒,少许的盐,搅拌均匀,做成味汁。
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4.把鳕鱼洗净,沥干水分,放入盘中,把切好的香菇片摆在鳕鱼上。
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5.浇上调制好的味汁。
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6.把鳕鱼均匀的地放入蒸锅大火蒸6分钟,然后关火。
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7.打开盖子,撒入红椒、香葱丝,再盖上盖子焖2分钟就可以了。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:upcp7554 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
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