胡萝卜炒荷兰豆的做法
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胡萝卜炒荷兰豆

荷兰豆也叫菜豌豆,它的口感脆嫩清香是人们餐桌上喜爱食用的蔬菜之一,同时荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一,具有益脾和胃、生津止渴、和中下气、除呃逆、止泻痢、通利

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做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.荷兰豆择去两端的筋丝后放水里洗净并切断成两三段备用。

step2

2.胡萝卜去皮洗净后对半切开,再切成薄片。

step3

3.蒜去皮切成蒜片。

step4

4.炒锅倒油烧热,下蒜片煸出香味。

step5

5.放入胡萝卜和荷兰豆翻炒断生。

step6

6.调入适量盐和少许味精翻炒均匀即可关火装盘。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:craikpoc 上传,更新时间: 2013-01-08

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