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板栗薏米羹的做法

板栗薏米羹的做法
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板栗薏米羹

板栗薏米羹，夏天吃可以进冰箱冷藏一会，冰凉的很好喝呢，薏米具有丰富的营养和药用价值，栗果是补肾佳品，兼有健脾益气、清热解毒、止泻治咳等功效 .可作为产后体弱患者

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 薏米

    100g

  • 板栗

    150g
  • 辅料：

  • 冰糖

    适量

  • 水淀粉

    适量

做法 共12个步骤 我要吐槽

step1

1.先把薏米淘洗干净再用清水浸泡数小时

step2

2.冰糖准备

step3

3.准备水淀粉

step4

4.栗子准备

step5

5.把栗子和薏米同时下锅

step6

6.盖上大火煮开

step7

7.撇清浮沫

step8

8.倒入冰糖后转小火

step9

9.之后打开煮到薏米全部开花栗子粉糯

step10

10.倒入水淀粉勾芡

step11

11.再一次沸腾熄火

step12

12.上桌，喜欢喝凉凉的可以进冰箱冷藏

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：rlbr9954 上传,更新时间: 2013-01-08
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