柠檬蜂蜜茶的做法
BeatriceJ937421浏览

柠檬蜂蜜茶

夏天室外骄阳似火,防晒是当下最主要的关注的。柠檬里所含的柠檬酸具有消除和防止皮肤色素沉着的祛斑、美白功效,还有生浄止渴祛暑的作用;蜂蜜也有滋润皮肤、润滑肠道、改

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 柠檬

    2个
  • 辅料:
  • 蜂蜜

    适量
  • 凉开水

    适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.柠檬的表面用细盐或安利碟新洗净剂洗净,可以用牙刷刷一下表面,冲洗干净。

step2

2.用手用力在菜板上搓揉,使其变软,这样可以挤出更多的柠檬汁。

step3

3.用手指按压柠檬表皮,发软,有凹坑就差不多了。

step4

4.从中间切一刀,一分为二。

step5

5.用力挤压挤出柠檬汁

step6

6.2个柠檬,挤出小半碗柠檬汁。

step7

7.用勺子捞出籽

step8

8.加入2倍于柠檬水的量的蜂蜜

step9

9.搅拌均匀

step10

10.装入瓶内放冰箱冷藏

step11

11.喝的时候,舀3勺兑150-200ml凉开水,冲服就可以了。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:BeatriceJ93 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱