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西芹炒黑木耳的做法

西芹炒黑木耳的做法
Adriana3x2y16473浏览

西芹炒黑木耳

过节放假，大家难免大荤大肉的吃得多了，在家做到清淡的菜，可以帮助清清肠胃。西芹具有平肝清热，黑木耳滋阴润燥，能促进胃肠蠕动，所以搭配在一起可以降压清脂，很健康的

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 西芹

    1根

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 鸡精

    适量

  • 黑木耳

    适量

  • 胡萝卜

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.黑木耳提前用温水泡发，然后撕成小块！

step2

2.西芹和胡萝卜切好备用

step3

3.锅里加适量的油烧热

step4

4.放入胡萝卜里面煸炒

step5

5.接着倒入西芹段里面

step6

6.倒入提前泡发好的黑木耳

step7

7.翻炒均匀后，加入适量的盐和鸡精调味

step8

8.最后炒匀了，就可以关火装盘了.

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：Adriana3x2y 上传,更新时间: 2013-01-08
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