虾仁杏仁炒西芹的做法
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虾仁杏仁炒西芹

过年了总是大鱼大肉地吃,是不是感到有些油腻了呢?快来试试这道虾仁杏仁炒西芹吧!超级赞哦!西芹清爽,有降血压之功效;杏仁醇香,可润肺;虾仁清淡,易于消化。真是老少

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 虾仁

    150g
  • 杏仁

    150g
  • 西芹

    150g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 味精

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 料酒

    适量
  • 淀粉

    适量
  • 蛋清

    适量
  • 葱花

    适量
  • 姜末

    适量
  • 蒜末

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.所有食材准备好。

step2

2.虾仁洗净,加料酒、盐、味精、蛋清和淀粉抓匀。

step3

3.西芹切厚片,焯一下,过凉。

step4

4.将杏仁焯一下,过凉。

step5

5.一切准备就绪,开炒。

step6

6.热油,放入葱姜蒜末炒出香味。

step7

7.放入虾仁。

step8

8.翻炒数下后,放入西芹继续翻炒。

step9

9.1分钟后,放入杏仁,少许盐和鸡精即可出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:dwqmupgzu 上传,更新时间: 2013-01-08

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