肉末苦瓜
我喜欢把苦瓜叫做“夏天里的灭火器”,季吃点清爽的小凉伴菜是不错的选择,特别是在鱼肉以后,吃点消暑降噪的小菜就会别有一番惬意在心里面。 用瘦猪肉末来炒制苦瓜条,苦
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.苦瓜洗净,去瓤后切成细条。
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2.放少许精盐把苦瓜条腌渍10分钟杀水,并可去除部分苦味。
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3.红辣椒洗净切细条。
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4.瘦猪肉切成肉末。
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5.锅里坐油,油热后放入姜末、豆豉、红油豆瓣酱炒香。
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6.倒入切好的肉末,翻炒至熟。
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7.倒入1/2汤匙味极鲜酱油,炒匀。
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8.倒入苦瓜条、红辣椒条,翻炒至熟即可出锅。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:dsdfukwaek 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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