柠檬酸甜带鱼
带鱼,对于人们来说,已不是很陌生的了。营养成分大家都知道,多吃鱼、多吃海鱼,已是当今大家都认识到的,它对人类自身的保健好处是多之又多的。
做法 共24个步骤 我要吐槽
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1.带鱼清理干净待用。
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2.切段倒入料酒。
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3.姜粉腌1-2小时(清淡一点的,此时不放盐,口味重的,此时放入一点盐)。
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4.1-2小时后,上油锅,炸带鱼。
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5.捞出控油。
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6.葱姜蒜备好。
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7.调糖醋汁。把白糖、鸡精先放入一个碗中。
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8.再倒入料酒。
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9.再倒入生抽。
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10.再倒入醋。
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11.再放入盐。
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12.倒入蚝油。
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13.放入酒泡枸杞子。
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14.柠檬切开。
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15.一半挤入调好的糖醋汁里,另一半待用。
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16.上炒锅,放入清水适量,放入姜烧开。
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17.倒入调好的汁。
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18.再放入炸好的带鱼。
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19.煮开。
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20.放入葱。
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21.放入蒜。
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22.最后,大火收汁。
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23.把带鱼出锅装盘,把另一半的柠檬挤汁,淋在刚出锅的带鱼上即可开吃。
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24.上桌。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:Joofunhpk 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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