三色小炒
最近因为H7N9,大家点菜明显少了鸡鸭肉的身影,取而代之的多是鱼虾等水产品和蔬菜。 在这春暖花开的日子,还是多吃吃素食吧!新鲜健康,自然养生!!!~ 这道素炒三
做法 共10个步骤 我要吐槽
-

1.胡萝卜切成1CM见方的小丁,香菇切丝或切丁。
-

2.葱蒜切末备用。
-

3.青豆焯烫3分钟捞出沥干水分。
-

4.香菇焯水沥干水份。
-

5.胡萝卜焯水沥干水份。
-

6.炒锅烧热后倒入油,待油5成热时放入葱姜末炒香。
-

7.放入香菇翻炒1分钟。
-

8.再放入胡萝卜、青豆翻炒2分钟。
-

9.入生抽和蚝油、糖翻炒。
-

10.待汤汁慢慢开始收干时,淋入水淀粉搅匀即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:bndydv66x 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号