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青瓜汁的做法

青瓜汁的做法
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青瓜汁

青瓜也叫黄瓜，单从黄瓜本身来说，它是好吃又有营养的蔬菜。口感上，黄瓜肉质脆嫩、汁多味甘、芳香可口；营养上，它含有蛋白质、脂肪、糖类，多种维生素、纤维素以及钙、磷

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 黄瓜

    150g

  • 辅料：

  • 酸奶

    适量

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.准备材料

step2

2.做这种果汁可以选用这种水果黄瓜，洗净后切片

step3

3.把切好的黄瓜放入料理机，根据自已的口感来添加酸奶，这个酸奶是我自已做的，浓稠，适合用来做果蔬汁

step4

4.混合后通电打成汁就可以了

step5

5.怎么样，有没有被诱惑到

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：garfieldsq 上传,更新时间: 2013-01-08
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