薄荷柠檬蜜的做法
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薄荷柠檬蜜

做好的薄荷蜜放入冰箱冷藏好,每天挖1-2茶匙加适量的温水泡开喝,对感冒头痛,喉咙不适减肥养颜有辅助食疗效用!

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 柠檬

    2个
  • 薄荷

    5g
  • 辅料:
  • 冰糖

    100g
  • 蜜糖

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.柠檬洗干净削掉表皮(最外层的)切丝或切碎、挖肉弄碎备用、薄荷叶捶碎备用。

step2

2.水300ML 加100G冰糖煮开后小火,依次加入柠檬肉和柠檬皮丝煮至粘稠状态(大概30分钟)。

step3

3.加入薄荷叶碎搅拌均匀小火煮3-5分钟。

step4

4.放凉后加入适量的蜜糖搅拌均匀即可。

小贴士  

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