红枣杞子豆浆
营养价值:补虚益气、安神补肾 红枣含蛋白质、有机酸、微量钙及多种氨基酸,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。 可谓“一日吃三枣,红颜不显老”浓浓的红枣味,清甜
做法 共3个步骤 我要吐槽
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1.红枣去核,与杞子黄豆一起再清洗干净;
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2.豆浆机内注入1000ML的清水,将红枣杞子与黄豆倒入;按搅拌豆浆键,程序完毕后,用网筛过滤豆渣即可饮用。
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3.过滤后的豆浆,倒入另一个煲里,加入冰糖,再煮沸,就可以享用啦。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:hebmme9861 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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