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红枣木耳汤的做法

红枣木耳汤的做法
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红枣木耳汤

红枣有润心肺、止咳、补五脏、治虚劳损的作用。配以益气、润肺、养血的耳，其补益、滋养的作用增强，并有补脾和胃、生津调营的功能。常食可延年益寿，亦可作脾胃虚弱，气血

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 红枣

    15枚

  • 木耳

    15g
  • 辅料：

  • 水

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.准备用料

step2

2.将木耳用清水泡发

step3

3.泡发好的木耳用清水反复淘洗干净

step4

4.红枣用清水洗净

step5

5.将洗净的红枣和木耳放入大碗，加入适量清水

step6

6.放入电炖盅，隔水炖煮1-2小时

step7

7.炖至木耳软烂，即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：njydbdf 上传,更新时间: 2013-01-08
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