红枣五味糖水的做法
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红枣五味糖水

糖水完成后,我打了一杯给大爷。大爷吃惊地问这汤不是女人才喝滴吗?这个搞笑滴大爷让你微微暖身补气血一下就这么多话。话说这男人跟女人其实是一样要适当调理身体。特别是

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 红枣

    10粒
  • 辅料:
  • 薏米

    50g
  • 红豆

    50g
  • 花生

    50g
  • 桂圆

    50g

操作步骤 反馈

step1

1.备红枣桂圆薏米红豆花生。

step2

2.除红枣,桂圆,其它食材用冷水泡制半小时。

step3

3.再将三种食材沥水备用。

step4

4.将这三种食材下炖锅,加入适量清水。

step5

5.高档火炖制二小时左右。

step6

6.再将红枣桂圆肉下炖锅。

step7

7.炖制半小时即可。

step8

8.红枣五味糖水完成。

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小贴士  

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