脆炒山药的做法
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脆炒山药

山药是个好东西,它可以健脾益胃、助消化、益肺止咳、降低血糖、延年益寿等。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 山药

    400g
  • 辅料:
  • 芹菜

    100g
  • 红椒

    1个

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好材料,将菜洗净。

step2

2.山药去皮切成长条。

step3

3.锅里烧开水,下山药焯30秒。

step4

4.热锅冷油,将芹菜炒至断生。

step5

5.将焯过水的山药倒入锅中翻炒。

step6

6.加入红椒丝,调入少量盐和味精。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:pqlw3234 上传,更新时间: 2013-01-08

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