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红枣黑米粥的做法

红枣黑米粥的做法
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红枣黑米粥

1.枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向

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做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.黑米备好

step2

2.黑米洗净

step3

3.红枣洗净

step4

4.大米洗净

step5

5.将所有食材放入煮粥煲，按煮粥键即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：llnp2691 上传,更新时间: 2013-01-08
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