补肾润血米糊的做法

做法 共8个步骤 我要吐槽

1.红枣、芡实、红糖；

2.糯米；

3.红枣去核；

4.把大米、芡实淘洗净，放入红枣加上水；

5.“米糊”健，25分钟左右即可煮好；

6.搅煮好的米糊，放下红糖块；

7.再次搅拌一次，把糖搅溶；

8.搅拌好的米糊，饮用即可。