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果味奶香麦片粥的做法

果味奶香麦片粥的做法
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果味奶香麦片粥

牛奶麦片粥，加上新鲜的蔬果，健康快捷的一道早餐。燕麦含有丰富的可溶性与不溶性膳食纤维，能够促进肠道消化，更好地帮助身体吸收营养物质。膳食纤维可影响人体对糖、脂肪

食材配方 繁体

做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.原料

step2

2.原料

step3

3.将麦片放入锅中，倒入100克水，边煮边搅拌

step4

4.煮开后，关火，加入牛奶，摆上水果粒，晾温后即可食用

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：nmy9d17koh 上传,更新时间: 2013-01-08
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