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当归枸杞炖牛骨的做法

当归枸杞炖牛骨的做法
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当归枸杞炖牛骨

当归具有补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛，肠燥便秘，风湿痹痛，跌扑损伤，痈疽疮疡。 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 牛骨

    300g

  • 当归

    15g

  • 枸杞

    30g

  • 辅料：

  • 盐

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.当归备用

step2

2.牛骨焯水

step3

3.牛骨放入锅中，加两片当归

step4

4.煸炒一会儿

step5

5.加入枸杞

step6

6.加入适量的清水

step7

7.加适量的盐

step8

8.中火开后开小火再炖二十分钟即可

step9

9.一道美味又营养的汤就好了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：6gd4sv0807 上传,更新时间: 2013-01-08
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