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红枣枸杞茶的做法

红枣枸杞茶的做法
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红枣枸杞茶

红枣和枸杞，有补血的功效，妈妈血压低，平时煮一些喝，对身体又好处。特别适合那些体质虚弱的朋友。做法简单，不妨试着煮一些水，健康无添加。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 红枣

    20g

  • 枸杞

    10g
  • 辅料：

  • 蜂蜜

    少量

  • 冰糖

    少量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.准备枸杞。

step2

2.准备小枣。

step3

3.准备冰糖。

step4

4.小枣，洗净。

step5

5.做开水。

step6

6.将洗好的小枣放入锅中。

step7

7.将枸杞放入锅中。

step8

8.将冰糖放入锅中。

step9

9.小火熬20分钟。

step10

10.晾凉后，加入蜂蜜。即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：bucgyamkcva 上传,更新时间: 2013-01-08
明目补血护肝气虚质阴虚质痛经贫血特禀质月经不调甜

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