黄花枸杞蒸瘦肉
黄花枸杞蒸瘦肉是一道滋阴、润燥、补肾、益肝补气、补血、催奶的营养菜肴,特别适合产后体虚的新妈妈食用。黄花菜有较好的健脑,抗衰老功效,是因其含有丰富的卵磷脂,这种
做法 共9个步骤 我要吐槽
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1.准备好所用食材。
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2.提前将枸杞泡发洗净。
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3.黄花菜用水泡发后,择洗干净。
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4.瘦肉切成小丁。
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5.加入黄花菜和枸杞。
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6.一起剁成蓉。
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7.加入料酒、酱油、香油、淀粉、盐搅拌至粘。
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8.放入蒸碗中抹平。
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9.入锅内隔水蒸20分钟即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:fss43482381 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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