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红豆绿豆粥的做法

红豆绿豆粥的做法
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红豆绿豆粥

红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 绿豆

    38g

  • 红豆

    40g
  • 辅料：

  • 清水

    适量

  • 片糖

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.食材：绿豆。

step2

2.食材：红豆。

step3

3.将红豆和绿豆浸泡2小时，洗净。

step4

4.放入砂锅中。

step5

5.倒入适量的清水。

step6

6.放入适量的陈皮。

step7

7.盖锅盖，大火煮开。

step8

8.转小火煲至熟。

step9

9.放入片糖，煮溶，即可关火。

step10

10.盛入碗中，上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：uoyd2822 上传,更新时间: 2013-01-08
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