桂圆红枣生姜茶的做法
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桂圆红枣生姜茶

桂圆有补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效;红枣即美容又补气血;枸杞补肾又明目;红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用;玫瑰花具有美容养颜的作用

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  • 主料:
  • 桂圆

    5颗
  • 红枣

    3颗
  • 20g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 枸杞

    适量
  • 红糖

    适量
  • 干玫瑰花

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.先准备所有材料:生姜1块、红枣3颗、枸杞10粒、桂圆5颗,干玫瑰花若干,红糖适量。

step2

2.生姜去皮切片

step3

3.生姜、红枣加2.5杯清水煮5分钟。

step4

4.桂圆去皮。

step5

5.桂圆与红糖同时入锅再煮5分钟。

step6

6.干玫瑰花先用热水冲泡一遍,捞出玫瑰。

step7

7.玫瑰与洗净的枸杞一同下锅,煮5分钟后关火。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:xfjl7558 上传,更新时间: 2013-01-08

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