红枣莲子茶冻
红枣既能滋补养血,健脾益气,能抗疲劳、增强机体免疫力,对改善贫血虚寒的体质也十分有效。莲子味甘、涩、性平,含有丰富的钙、磷、铁,具有清心补脾,固脾止泻,有收敛、
做法 共7个步骤 我要吐槽
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1.红枣洗净用剪刀剪成花型,去掉内核备用。
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2.鉴于茶冻的选的是绿茶,不能煮制,红枣莲子百合枸杞先用温水泡发十分钟。
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3.做蛋糕时用过的蛋壳洗净晾干。
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4.适量绿茶7克,烧开水备用。
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5.茅山青峰投入透明的玻璃杯中,冲入四分之一80℃左右开水浸润一下,然后再加入80℃左右的开水,3─5分钟即可出汤。
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6.鱼胶粉12克,以1:25的比例加入茶汤中加热至全部融化。 放至温热后与红枣等材料混合。
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7.蛋壳置于蛋架后,将茶冻倒入。入冰箱冷藏凝固。脱模时在热水中温下再取出可以保证外形完整。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:Glendoklrh 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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