山药老鸽汤的做法
wvumeblncz15663浏览

山药老鸽汤

山药大家都非常熟悉,既是食用的蔬菜,又是闻名于世的滋补佳品,山药不仅味道好吃,还富含大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,具有许多有利于老年人的保健功效。中医认为,

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 山药

    200g
  • 鸽子

    1只
  • 辅料:
  • 适量
  • 姜片

    3g
  • 料酒

    15ml
  • 胡萝卜

    50g

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好材料;

step2

2.山药削皮切块,泡入水中防止氧化;

step3

3.胡萝卜去皮切块,姜切片;

step4

4.砂锅内入适量清水,先把拍碎的姜生放入,开火;

step5

5.同起另一锅,把处理干净的鸽子焯去血水;

step6

6.这时砂锅里的水也烧热了,把鸽子移入砂锅中;

step7

7.放入胡萝卜和淮山,大火烧开转最小火煲2小时;

step8

8.咕嘟中,老鸽子煲的时间要长一点;

step9

9.喝前入盐调味。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:wvumeblncz 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱