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胡萝卜焖饭的做法

胡萝卜焖饭的做法
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胡萝卜焖饭

春天多吃胡萝卜可以预防感冒的哈。 胡萝卜含有大量胡萝卜素，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，维生素A是骨骼正常生长发育的必需物

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 大米

    250g

  • 辅料：

  • 胡萝卜

    适量

  • 香菇

    适量

  • 洋葱

    适量

  • 生抽

    适量

  • 盐

    适量

  • 胡椒粉

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.紫洋葱剁成碎末

step2

2.香菇撕成小块，用温水泡发

step3

3.胡萝卜洗净去皮，用工具擦成细丝

step4

4.锅内入油，放入洋葱末

step5

5.炸成金黄色

step6

6.加入胡萝卜丝继续翻炒

step7

7.加入香菇丁和大米继续翻炒片刻

step8

8.加入生抽、盐、胡椒粉和适量的水（煮干饭的量即可，或者根据你的口味增减水量）转入电压力锅中

step9

9.按“饭”键，煮好后焖片刻放气后拌匀即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：t8c7e0814 上传,更新时间: 2013-01-08
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