桂圆红枣粥
桂圆红枣粥--桂圆红枣粥补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。 莲子--清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃,止泻固精,益肾涩精止带。滋补元气。
做法 共14个步骤 我要吐槽
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1.红枣、桂圆、糯米、莲子、红小豆。
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2.先把红豆、糯米洗净。
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3.把莲子洗净一起倒入锅中。
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4.添加足量的水。
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5.把红枣洗净。
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6.放入锅中。
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7.桂圆剥去皮,放入锅中。
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8.把钢丝架放入锅中。
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9.把玉米洗净。
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10.把粘玉米放入钢丝架上,为了节省时间,就和粥一起做了。
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11.盖上锅盖,通上电源,按下煮粥键20多分钟就做好了。
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12.自动跳到保温功能。
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13.盛到碗里,就可以吃了。
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14.刚出锅的粘玉米,看着就诱人哦~那就配着粥一起吃了。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:evhs8545 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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