珍珠玉米银耳羹的做法
NiamhLamar5897浏览

珍珠玉米银耳羹

春天喝银耳汤对身体好处很多,可以润肺止咳,润肠通便,美容养颜,养脾健胃,清除体内垃圾。 玉米的营养价值和保健作用很高,春季常吃一些玉米,不仅有助于减肥,健脾护肝

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做法 共13个步骤 我要吐槽

step1

1.银耳提前泡发,玉米煮熟剥粒,红枣洗净。

step2

2.把银耳撕小块放入电压锅中。

step3

3.再加入玉米粒。

step4

4.加入红枣。

step5

5.加入冰糖。

step6

6.加入适量的开水,放入电压锅中。

step7

7.选择营养炖-煲汤。

step8

8.取一个小奶锅水烧开放入粉圆。

step9

9.煮至10分钟浮起关火。

step10

10.然后把粉圆过凉水。

step11

11.电压锅滴声提示后,开盖放入粉圆。

step12

12.焖至10分钟。

step13

13.即可开盖食用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:NiamhLamar 上传,更新时间: 2013-01-08

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