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山药红枣猪骨汤的做法

山药红枣猪骨汤的做法
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山药红枣猪骨汤

这道猪骨汤是家常菜，做法很容易的。最近右膝盖和腰痛，所以做了此汤喝。此汤有壮腰膝，强筋骨的功效哦。还可以益力气，补虚弱，强筋骨。这道汤的特点是清淡可口，我是海南

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 猪骨

    500g

  • 山药

    200g

  • 红枣

    30g

  • 辅料：

  • 姜片

    20g

  • 盐

    适量

  • 枸杞

    适量

  • 菜花

    300g

  • 料酒

    适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.猪骨洗净，用料酒和盐腌制一下

step2

2.山药去皮切块，泡盐水里

step3

3.青菜洗净撕块

step4

4.无核枣和枸杞放在清水里泡一下

step5

5.开电源，加清水，放入姜片和猪骨

step6

6.大火，直到煮开

step7

7.加入山药

step8

8.加枸杞和红枣，转小火

step9

9.煮了55分钟，加入盐

step10

10.加入青菜后，青菜熟了，就可以食用了

step11

11.盛碗食用吧

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：jsreijqz 上传,更新时间: 2013-01-08
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