补血安神之红枣花生粥的做法

做法 共6个步骤 我要吐槽

1.准备好大米、花生、红枣。

2.大米洗净，倒入沙煲，加入适量冷水；大火煮开。

3.倒入红枣，煮10分钟。

4.加入花生，大火煮开，小火熬煮20分钟。

5.加入冰糖，直至糖化。

6.盛入碗中，温热食用。