糯米红枣薏米粥的做法
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糯米红枣薏米粥

糯米性温、味甘,入肺、脾经,是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的气短无力、妊娠腹坠胀等症

所需食材 繁体

操作步骤 反馈

step1

1.准备食材

step2

2.薏米洗净泡一晚上

step3

3.泡好的薏米,红枣、糯米洗净,

step4

4.电高压锅内加适量的水加糯米和薏米

step5

5.加红枣

step6

6.按煮粥键,20多分钟就熬煮好了

step7

7.熬煮好的粥,喜欢可以加一点冰糖或者红糖再熬煮一会

step8

8.熬煮好的粥

小贴士  

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