菊花茶
枸杞菊花茶去暑清热、泻火养生、清肝明目、杀菌消炎、防癌抗癌、防辐射、防铅中毒。 很多人喜欢在泡菊花茶的时候加上几粒枸杞,对此,中医专家说,如果枸杞子和菊花一起泡
做法 共6个步骤 我要吐槽
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1.将枸杞泡上温水几分钟。然后洗去枸杞上的灰尘备用。
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2.取菊花几朵入玻璃杯中。
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3.冲入开水。
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4.立即倒掉茶水。注:我常常都是第一泡倒掉,这叫洗茶。
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5.再次冲入开水,静置二至三分钟即可饮用。
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6.将枸杞放在茶杯边,喝茶、嚼服枸杞。 注:枸杞嚼碎之后,以菊花茶送服明目的效果最佳。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:elaine!~ヤ 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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