菊花茶的做法
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菊花茶

枸杞菊花茶去暑清热、泻火养生、清肝明目、杀菌消炎、防癌抗癌、防辐射、防铅中毒。 很多人喜欢在泡菊花茶的时候加上几粒枸杞,对此,中医专家说,如果枸杞子和菊花一起泡

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 菊花

    6朵
  • 枸杞

    15粒
  • 辅料:
  • 开水

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.将枸杞泡上温水几分钟。然后洗去枸杞上的灰尘备用。

step2

2.取菊花几朵入玻璃杯中。

step3

3.冲入开水。

step4

4.立即倒掉茶水。注:我常常都是第一泡倒掉,这叫洗茶。

step5

5.再次冲入开水,静置二至三分钟即可饮用。

step6

6.将枸杞放在茶杯边,喝茶、嚼服枸杞。 注:枸杞嚼碎之后,以菊花茶送服明目的效果最佳。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:elaine!~ヤ 上传,更新时间: 2013-01-08

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