猕猴桃汁的做法
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猕猴桃汁

一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,被誉为“水果之王”。 猕猴桃还富含维生素B,孕前或怀孕期常吃猕猴桃,有助于防治胎儿各类生育缺陷和先天性心脏病。

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 猕猴桃

    600g
  • 辅料:
  • 洁净水

    200ml

操作步骤 反馈

step1

1.准备好猕猴桃。

step2

2.将猕猴桃削皮,随意切成小块。

step3

3.放入食品粉碎机内。

step4

4.启动机器搅打成泥。

step5

5.如觉得有点稠,加点水。

step6

6.继续搅打均匀即可。

step7

7.倒入杯中享用。

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小贴士  

©本菜谱的做法由 zqkx8672 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08