枸杞鸡汤煲的做法
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枸杞鸡汤煲

鸡肉之所以受到人们的喜爱,不仅因为是人们佐膳的美味佳肴,而且还是丰富的营养来源,是滋补身体最理想的‘济世良药’。鸡肉肉质细嫩,味道鲜美,并营养丰富。有滋补养身的

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 三黄鸡

    500g
  • 枸杞

    30g
  • 辅料:
  • 花生油

    适量
  • 适量
  • 料酒

    1大勺
  • 适量
  • 适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.三黄鸡洗净去掉鸡奸。

step2

2.把鸡用清水泡制2小时,泡去血水。

step3

3.锅中加入冷水,下入鸡,大火烧开煮2分钟捞出。

step4

4.把焯水的鸡放入炖锅中,加入水。

step5

5.水开后撇去血末。

step6

6.加入葱姜和1勺料酒。

step7

7.再加入一勺花生油。盖好盖子,炖煲1小时。

step8

8.加入洗净泡软的枸杞再炖煲30分钟。

step9

9.加入盐调味即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:xwkRpyq 上传,更新时间: 2013-01-08

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