红薯红枣汤的做法
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红薯红枣汤

红薯是秋季常吃的食物,红薯含有丰富的糖、蛋白质、纤维素和多种维生素,其中β-胡萝卜素、维生素E和维生素C尤多。 营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食

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做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好所有的食材。

step2

2.红枣清水浸泡洗净。

step3

3.锅中加入适量的清水放入红枣大火煮至。

step4

4.红薯去皮切块清水浸泡。

step5

5.红枣煮制10分钟后加入冰糖。

step6

6.再到入红薯继续煮至。

step7

7.大伙煮开撇去浮沫。

step8

8.红薯绵软关火即好。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Eula9077 上传,更新时间: 2013-01-08

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